信州戸隠からだぷらす
　整骨院／体幹ケア教室／民泊／トレイルガイド　
【戸隠スポーツケア整骨院 】
【民泊 hanare】
 
2024/9/10

シンスプリントの改善方法その②　根本改善への取り組み

シンスプリントの改善方法その②　根本改善への取り組み    シンスプリントの治療する... 続きを読む
2024/9/10

シンスプリントの改善方法その①　患部へのアプローチ

 シンスプリントの治療するポイントについて①～患部へのアプローチ～     ... 続きを読む
2024/9/10

ランナーに多いすねの痛み、シンスプリントについて

ランナーに多いすねの痛み、シンスプリントについて   シンスプリントとは　ランニングやジ... 続きを読む
2024/9/9

信州戸隠トレイルランレースで『走りやすい体を作るアシスティックストレッチ』の指導をさせていただきました

 信州戸隠トレイルランレースで『走りやすい体を作るアシスティックストレッチ』の指導をさせていただ... 続きを読む
2024/9/6

CCL（コアコンディショニングジャーナル）に掲載されました

  CCL（コアコンディショニングジャーナル）に掲載されました    日本コア... 続きを読む